Fútbol y Fútbol Sala
por Andrés Parada
Desde hace tiempo algunos medios trataban de comparar el juego de nuestra Selección Nacional de Fútbol con el Fútbol Sala. Para mí gusto el titular no era del todo acertado “la Selección de Del Bosque hace jugadas propias del Fútbol Sala” pero sí en el fondo de lo que quería decir. No se trata de jugadas sino de la lógica interna que comparten ambos deportes y que se refiere a todas las acciones que realizan los jugadores exclusivamente de manera intuitiva sin condicionantes externos como el entrenador, el árbitro u otros.
Cerca del área es donde más se manifiesta el talento. En Fútbol Sala estamos cerca del área en muchas ocasiones por las dimensiones de la cancha, mientras que en Fútbol los equipos que tienen más talento quieren la posesión del balón para llegar cerca del área contraria con el balón controlado y marcar diferencias. Hay que destacar que en los deportes colectivos los jugadores basan su eficacia en su capacidad de adaptación a un entorno permanentemente cambiante (incertidumbre). Esta capacidad de interactuar con el medio es la que va a determinar el éxito del jugador y del equipo en una competición.
Los modos tácticos suponen la organización de las acciones individuales y colectivas, que se expresan mediante la aplicación de los diferentes sistemas, combinaciones y variantes durante el juego y la competición. Es aquí donde más rico es el Fútbol Sala y donde más partido está sacando nuestro panorama futbolístico actual, sobre todo en España, donde está de moda eso del “jogo bonito” o el denominado “tiki-taka”. Tanto en clubes como en la Selección.
Desde luego, la Selección Española juega muy bien al Fútbol (juego a dos toques, acciones combinativas, cambios continuos de posiciones) y si comparan algunas facetas de su juego con el Fútbol Sala es porque tienen unos fundamentos técnicos muy depurados y un gran timing de juego, entre otras cosas, características propias del Fútbol Sala. Además de una gran disciplina táctica que ayuda a que el juego tenga ese buen desarrollo.
El Fútbol Sala se caracteriza por una gran cantidad de movimientos sincronizados en la mayoría de sus acciones y es aquí donde el Fútbol, sobre todo en los movimientos en el medio campo, la estrategia a balón parado o la colocación de los jugadores tras pérdida para recuperar el balón puede enriquecerse enormemente.
El autor Javier Sampedro, profesor en el INEF de Madrid, ya en 1988 hacia una comparación afirmando que “No es de extrañar que, en nuestro país de tanta tradición futbolística, haya calado tan profundamente el Fútbol Sala. Hemos visto en cualquier playa, descampado y en la misma calle, jugar a esa mezcla de Fútbol y Fútbol Sala en espacios difícilmente delimitables, sin árbitro y con unas cuantas piedras haciendo de porterías”.
Donde mayores diferencias encontramos entre el Fútbol y el Fútbol sala, desde mi punto de vista, es en la preparación física del futbolista, condicionada por dos factores fundamentales: espacio y tiempo. La duración del partido, las dimensiones del terreno de juego y el número de jugadores fundamentalmente. Aunque ambos deportes requieren principalmente de la fuerza como cualidad física fundamental, el Fútbol es quizás el deporte de equipo de mayor demanda física global.
En el Fútbol Sala los tiempos de intervención en situaciones de desplazamiento son de entre 55 y 67 minutos para jugadores de campo y de 60 minutos para el portero con tiempos máximos de duración de un partido de entre 70 y 89 minutos. Un jugador recorre unos 6 km por partido de media.
En competición la participación media de los jugadores que más participan es de 25 a 35 minutos por partido. Además, aproximadamente la duración de los esfuerzos más cortos y más largos que se suelen dar en Fútbol Sala son de un tiempo de unos 6- 7 segundos y 70- 80 segundos, respectivamente.
La demanda física es diferente condicionada además por la posibilidad de hacer los cambios para descansar de manera ilimitada. No se trata de rivalizar entre un deporte y otro, sino aprovechar el conocimiento y los métodos de entrenamiento que se desarrollan en el Fútbol Sala y de esta manera fomentar nuestro deporte desde otro punto de vista. Salvando el aspecto físico, creo que son deportes que pueden complementarse, enriquecerse y apoyarse para alcanzar un mayor rendimiento.
Actualmente disfruto trabajando en ambos deportes y creo que se trata de una mezcla muy interesante y enriquecedora, si tenemos claros algunos parámetros y cómo desarrollar el entrenamiento en espacios amplios y espacios reducidos.
Andrés Parada
Licenciado INEF, preparador físico y entrenador de Fútbol Sala
Fuente: lnfs
Los modos tácticos suponen la organización de las acciones individuales y colectivas, que se expresan mediante la aplicación de los diferentes sistemas, combinaciones y variantes durante el juego y la competición. Es aquí donde más rico es el Fútbol Sala y donde más partido está sacando nuestro panorama futbolístico actual, sobre todo en España, donde está de moda eso del “jogo bonito” o el denominado “tiki-taka”. Tanto en clubes como en la Selección.
Desde luego, la Selección Española juega muy bien al Fútbol (juego a dos toques, acciones combinativas, cambios continuos de posiciones) y si comparan algunas facetas de su juego con el Fútbol Sala es porque tienen unos fundamentos técnicos muy depurados y un gran timing de juego, entre otras cosas, características propias del Fútbol Sala. Además de una gran disciplina táctica que ayuda a que el juego tenga ese buen desarrollo.
El Fútbol Sala se caracteriza por una gran cantidad de movimientos sincronizados en la mayoría de sus acciones y es aquí donde el Fútbol, sobre todo en los movimientos en el medio campo, la estrategia a balón parado o la colocación de los jugadores tras pérdida para recuperar el balón puede enriquecerse enormemente.
El autor Javier Sampedro, profesor en el INEF de Madrid, ya en 1988 hacia una comparación afirmando que “No es de extrañar que, en nuestro país de tanta tradición futbolística, haya calado tan profundamente el Fútbol Sala. Hemos visto en cualquier playa, descampado y en la misma calle, jugar a esa mezcla de Fútbol y Fútbol Sala en espacios difícilmente delimitables, sin árbitro y con unas cuantas piedras haciendo de porterías”.
Donde mayores diferencias encontramos entre el Fútbol y el Fútbol sala, desde mi punto de vista, es en la preparación física del futbolista, condicionada por dos factores fundamentales: espacio y tiempo. La duración del partido, las dimensiones del terreno de juego y el número de jugadores fundamentalmente. Aunque ambos deportes requieren principalmente de la fuerza como cualidad física fundamental, el Fútbol es quizás el deporte de equipo de mayor demanda física global.
En el Fútbol Sala los tiempos de intervención en situaciones de desplazamiento son de entre 55 y 67 minutos para jugadores de campo y de 60 minutos para el portero con tiempos máximos de duración de un partido de entre 70 y 89 minutos. Un jugador recorre unos 6 km por partido de media.
En competición la participación media de los jugadores que más participan es de 25 a 35 minutos por partido. Además, aproximadamente la duración de los esfuerzos más cortos y más largos que se suelen dar en Fútbol Sala son de un tiempo de unos 6- 7 segundos y 70- 80 segundos, respectivamente.
La demanda física es diferente condicionada además por la posibilidad de hacer los cambios para descansar de manera ilimitada. No se trata de rivalizar entre un deporte y otro, sino aprovechar el conocimiento y los métodos de entrenamiento que se desarrollan en el Fútbol Sala y de esta manera fomentar nuestro deporte desde otro punto de vista. Salvando el aspecto físico, creo que son deportes que pueden complementarse, enriquecerse y apoyarse para alcanzar un mayor rendimiento.
Actualmente disfruto trabajando en ambos deportes y creo que se trata de una mezcla muy interesante y enriquecedora, si tenemos claros algunos parámetros y cómo desarrollar el entrenamiento en espacios amplios y espacios reducidos.
Andrés Parada
Licenciado INEF, preparador físico y entrenador de Fútbol Sala
Fuente: lnfs
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